2009.11.23 Mon
芋とりんごの炊いたん

この時期に必ず出てくる定番おやつ
芋とりんごの炊いたん
一口大に切った芋とりんごに少し水を入れて炊くだけ。
水分が無くなるまで炊いたら出来上がり。砂糖無しなのに、甘くてほっくりして美味しい。
ヘルシーで食物繊維たっぷり。
女の人にも、赤ちゃんにも嬉しいおやつ。
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